No music No life LA生活

ダンス留学でLAへ！そしてLAに恋をした♡

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カテゴリー：Diary, Restaurant

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ve STATION – Urban Organic Kitchen

今日は、LA Weekly magazine に載っていたという、専門家がお勧めするVegan Restaurant Best5 の一つへ訪れてみました。 こんにちは！chikaです。 ずっと興味をもっていたLAでのVe …

カテゴリー：benefit

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日本未上陸コスメ benefit(ベネフィット)お得セット！デートに嬉しいサイズのコスメ４点＋ポーチ

★ベネフィットから便利で嬉しいメイクセットが出ました★ Date Night With Mr.Right Sexy Night Out Makeup Kit こんにちは！Chikaです！ まだ日本では買えないブランド「ベ …

カテゴリー：Food

ビーガンやめました。その理由は・・・

突然ですが、今年から完全菜食主義者をやめることにしました。理由は・・・ こんにちは！知佳です。 この年末年始、私と主人、二人ともが酷い風邪をひいてしまったのですが、（それでグアムもかなり辛かった；） その時に周りから「ビ …

カテゴリー：Food

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キャベツ丸ごと収納術・作り置き・大量消費

白菜丸ごと収納術・作り置き・大量消費の続編です。 さて、キャベツも大きくて冷蔵庫に収納できないので、白菜同様、キャベツが収納できる大きさになるまで葉を剥がし、保存食の調理をいたしましょう！ この記事の目次 キャベツの調理 …

カテゴリー：Food

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白菜丸ごと収納術・作り置き・大量消費

実家で採れた野菜を送ってもらいました。 見ての通り、大量です（笑。 毎度のことですが、このまま冷蔵庫に入らないので、届いたらば即調理してしまいます。 調理といっても、火を通すわけではなく、ローフードなので野菜も比較的長い …

カテゴリー：Body

ダイエッターが愛用する難消化性デキストリンとは

ダイエッターの方なら、一度や二度は目にしたことがある名前ではないでしょうか。 ダイエットゼリー、置き換えシェイク、サプリメント、ガムなど、殆どのダイエット食品に入っているのが、今回紹介する難消化性デキストリンです。 この …

カテゴリー：Food

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11月のビーガンスイーツ　ほうれん草のチーズケーキ

今月は、さつま芋のタルトにするか、ほうれん草のチーズケーキにするか・・・ギリギリまで悩んでいたのですが、 さつま芋を使ったスイーツはネット上でも沢山のレシピがあったので、あえて、ほうれん草での挑戦とさせていただきました。 …

カテゴリー：Food

ハロウィンの献立とレシピ紹介

今日がハロウィンに一番近い土日。ということもあって、色々な場面でハロウィンイベントを目にしました。 皆さんは、仮装、しましたか？？ こんにちは！心えがお代表 岸田知佳です。 10月31日の本番は、主人と過ごすことが出来な …

カテゴリー：Food

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スーパーフード　ワイルドライス

昨年のハロウィンで、ゾンビの腐った皮膚を表現した「ワイルドライス（マノーミン）」。 どうやら少しずつ日本でも流行りつつあるらしいですね♪ こんにちは！心えがお代表　岸田知佳です。 今日は、今アメリカのセレブも注目している …