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海外に持っていくものリスト
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海外に行くときに、私が必ず準備しておくもの・・・今回はそれをまとめたいと思います。

この記事の目次

旅行に必要不可欠な準備

パスポート

ビザ、ESTA(アメリカ)、ETAS(オーストラリア)

航空券

クレジットカード2枚・現金

旅行に持って行った方がいいもの

海外旅行保険

薬・爪切り

携帯電話/スマートフォン/PC

着替え(7着~)下着や靴下も忘れずに・・・

免許書(あれば)

変圧器

快適な旅行にする為に+α

折りたたみの傘・防寒具

洗濯ネット

バスタオルとフェイスタオル

ティッシュ・ハンカチ・ウェットティッシュ

ゴム手袋・ビニール袋・エコバック

人によっては必要なもの

コンタクト・眼鏡

水着・水に濡れても大丈夫なサンダル

快適な旅行にする為の準備(女性編)

生理用品

スキンケア・バス用品

旅行に必要不可欠な準備

「旅行」「準備」というキーワードでグーグルで検索すれば、殆どで書かれているような絶対必要な物です。そもそも、これがないと海外へ行くことが出来ません。

パスポート

私はパスポートはもちろんですが、パスポートのコピーを作っています。(そして防水対策としてラミネートしてある)

現地でパスポートを普段持ち歩く?持ち歩かない?

これは国や宿泊先によって変わってくると思います。安全な国で、信頼できる宿泊先であれば、パスポートは部屋のトランクに入れて、コピーを持ち歩くようにするのが良いと思います。部屋に置いておくのが危険だと思うなら、パスポート自体を持ち歩きましょう。私はマレーシアでは持ち歩いていました。何かとパスポートを提示する必要がある場面が出てくるので、どちらか一方は必ず持ち歩く方が無難でしょう。

ビザ、ESTA(アメリカ)、ETAS(オーストラリア)、eTA(カナダ)

ビザが無くても入れる国もありますが、アメリカやオーストラリア、カナダの場合はそれぞれに決められた観光ビザ(みたいなもの)が必要になってきます。私はアメリカではエスタを。オーストラリアではイータスとワーホリビザを。カナダではイータを取得しました。
ESTA(アメリカ)、ETAS(オーストラリア)、eTA(カナダ)はビザ免除プログラムなので、滞在期限が決められており、それ以上の滞在にはビザが必要です。また、仕事がしたい場合にもこれだけでは働くことが出来ません。

航空券

私の場合、航空券はスカイチケットを利用しています。このサイトでは出発5日前から安く購入することが出来ます。安くチケットが購入できますが、航空会社で購入するより不便な面もあります。

1:キャンセルした時に航空会社所定の取消料+取扱料金で殆どお金は戻らない
2:座席指定、荷物の追加、ミールリクエスト(特別食)が出来ない。
3:マイレージ加算手続を空港で行う必要がある。

LCCであればエアアジアやジェットスターのホームページから購入するのほうが安いことも。

クレジットカード2枚・現金

クレジットカードは、もしものために2枚以上持って行くことをお勧めします。カードの種類はVISAかマスターカードが良いです。また、国によってはクレジットカードが殆ど使えないという事もあるので、現金は必須です。チップ用に$1札などの小さい額も準備しておくと良いです。乗り継ぎ便を使う場合、その乗り継ぎの国のお金も少し持っておくと完璧。空港内でちょっとした飲み物を買うなどに使います。
私の体験談>>>

オーストラリアへ行く時、マレーシアがトランジットでした。4時間ほど待つので、喉が渇いて水を買おうと思ったのですが、マレーシア(特に空港内)ではある一定の金額以上でなければクレジットが使えませんでした。マレーシアのキャッシュを持っていなかったので、仕方なく余分に何かしらの食べ物を買い、水をゲットしましたが・・・オーストラリア行きの便に乗る際に食べ物を持ち込めず捨てることに。。。泣

ちなみに換金については大手銀行であれば間違いないですが、手数料を少しでも安くしたい方はグーグル先生に聞いてみるといいかも!

旅行に持って行った方がいいもの

海外旅行保険

医療事情が異なる海外では、ちょっとしたケガや病気でも高額な医療費が発生することもあります。 海外旅行保険に入らないという選択肢もありますが、入っておくほうが無難でしょう。海外旅行保険ではケガや病気だけでなく、盗難賠償事故に関する金銭面の補償もしてくれます。治安や犯罪率の違いから、日本人渡航者に対する盗難被害なども非常に多いです。
海外旅行保険の会社も色々あります。どこが良いと思うかは、人それぞれでしょう。これについては別記事にて後述します。

薬・爪切り

薬は現地でも買うことが出来ますが、やはり飲み慣れた薬を持っておく方が良いと思います。
私が必ず持っていく薬は、腹痛頭痛鼻炎風邪薬(喉からと鼻から)ロキソニン抗生物質かゆみ止めシップ消化剤酔い止めです。また、マスクやシップも少しは持っておくと安心。
爪切りも、売られている国もありますが、海外のものは非常に使いにくいです。

携帯電話/スマートフォン/PC

私はSIMフリーの携帯を2台、ドコモ携帯を1台持って来ています。あと、パソコンも。
SIMフリーの携帯は、現地のSIMが入るかどうか100%ではありません。(特にドコモはシムロックを解除しても現地の周波数を拾わないことが多いです。)海外旅行に頻繁に行かれるという方は、そういった事も含めてSIMフリー携帯をどの機種にするのがベストなのかを調べて購入することをお勧めします。
基本的にPCはどこかしらのフリーWifiを使ってインターネットをすると思うのですが、スカイプ、ライン、Facebookメッセンジャーなどの何等かの連絡手段を入れておくといいですよ。
私の体験談>>>

アメリカに滞在中、急に今まで使っていた携帯が使えなくなりました。アメリカで買うしかないと思い、アメリカの携帯ショップへ向かいましたが、旅行中の私がアメリカで携帯を契約するというのはとても困難です。(というか、出来ないかも)
なのでアメリカへの配送サービスをやっている日本の携帯会社を利用し、アメリカの携帯を購入。ここまでのやり取りをパソコンを携帯代わりにして、一日中パソコンに張り付いていなければいけなかったので大変でした。

もちろん、携帯なしで生活してみたい!という人は別ですが、無いと本当に不便です。
また、それらに対応した充電器も持っていくのを忘れないように!!

着替え(7着ほど)下着や靴下も忘れずに・・・

服は現地でも購入できますが、一度に何着も買う人はそういないんじゃないかと思います。殆どの国では、洗濯を毎日はしません。1週間に1回が普通です。なので替えの服は多めに持っていくことをお勧めします。着替えを用意する際には、必ず現地の気温について調べておきましょう!特に、下着などは外国のサイズが日本人にとって大きいことがありますので。

免許書(あれば)

持っているなら必ず持っていく方が良いです。私は残念ならが免許を持っていないので、ありませんが・・・顔写真付きの身分証明書としては一番適しています。また、現地で車の運転をしたい人はもちろん必要になります。私は車に乗らないので詳しくありませんが、一部の国では日本の免許証だけで運転出来る国もあるそうですよ。

変圧器

国によってプラグの形が違います。プラグの形だけを変えるものもありますが、電圧も違ってくるため、ヘアアイロンやドライヤーなど、そのまま使うと壊れることがあります。これについては別記事で詳しくまとめましたので、そちらを参照ください。

快適な旅行にする為に+α

これらは現地で購入も可能ですが、いざという時の為に持っておくと助かるものです。

折りたたみの傘・防寒具

地域にもよりますが、突然の雨が頻繁にある国もあります。携帯する傘は軽くてコンパクトなものを選びましょう。
また、防寒着も最近では軽くて、小さく折りたためて、防水!なんてのがあります。私はお尻までしっかり隠れるサイズのコートと、ワコールさんから出ているスキー用の肌着と保温抜群のサウナスーツをいつも利用しています。

洗濯ネット

日本の洗濯機はとても繊細な作りになっていますが、外国の洗濯機はかなり荒いことが多いです。ビーズが付いているような繊細な洋服は持って行かないに越したことはありませんが、洋服は出来る限りネットに入れて洗う方が無難でしょう。

バスタオルとフェイスタオル

タオルも毎日洗濯出来ないので・・・合わせて7枚くらいは持っておいた方が無難です。

ティッシュ・ハンカチ・ウェットティッシュ

エチケットとして持っておきましょう。日本の様にあちらこちらでティッシュを配るような国はあまりありませんし、飲食店やコンビニでお手拭きが出てくるという事もありません。トイレで手を洗った後に手を乾かすような機械も殆どの場合ないと考えて良いでしょう。

ゴム手袋・ビニール袋・エコバック

これは何かしら、持っていると便利です。私は薄手のゴム手袋を左右1~2枚、ビニール袋を3~5枚しのばせています。
また、小さく折りたためるエコバックは1つ持っておくとお土産などを買った時には凄く便利です。国によっては袋に入れてくれないこともあるので・・・。

人によっては必要なもの

コンタクトレンズ・眼鏡

必要な方は持って行きましょう。もちろん現地でも買うことは可能だったりもしますが、不慣れな土地で探すのも大変です。コンタクトの保存液が必要な方はそちらも忘れずに。

水着・水に濡れても大丈夫なサンダル

暖かい国へ行く場合、コンドミニアムなんかに住むとプールがついていたりします。また、ビーチへ行かれる方、スポーツジムへ通う方も持っていた方がいいですね。

快適な旅行にする為の準備(女性編)

生理用品

国によっては、大きかったり、痛かったり・・・。それでも大丈夫!という人は現地で購入するのもありですが、デリケートな部分なので、私は絶対持っていくようにしています。ちなみにアメリカでは、タンポンは日本とあまり金額が変わりませんが、ナプキンは高かったです。

スキンケア・バス用品

私のように敏感肌の方は持っていくことをお勧めします。というのも、水で肌荒れをするというのをよく聞きますが、私もその部類です。そして現地のスキンケアやシャンプーが合わないという事も大いに考えられます。アジア専用店もありますが、やっぱり日本より高いです。
アメリカで困ったのは洗い流さないトリートメントが全く私の髪に合わなかったこと。高級ブランドなら合ったのかもしれませんが、お手頃なものではなかなか見つけられず、私は何本も買い、やっとのことで可もなく不可もなくなものを見つけました。