心えがお生活

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カテゴリー:Kitchen/Cook

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からし菜のロープレート

日曜日は、マルシェの日♪ そこで大量のからし菜を50円でゲットしました♪ このからし菜を使って、 からし菜のスムージー からし菜のニンニク和え 8月試食会で出すベジロール トマトのコンポート で大満足のプレートを作ってみ …

カテゴリー:Food

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カレーダイエットの真実♡スパイスで作るローカレー♡

パパもお子様も大好きなカレー♪女性でも好きな人は多いですよね^^ そんな皆に人気者のカレーですが。。。カロリーの高さから避けている人も多いのでは? 「カレーなんて小麦粉の塊じゃない!」 と思って何年も食べていなかった料理 …

カテゴリー:cooking class

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さおりさんのローフード体験♪

天の川が美しい季節となりました。 皆様、お元気でお過ごしでしょうか。 こんにちは!心えがお代表 岸田知佳です^^ 7月といえば、七夕。七夕と言えば・・・七夕そうめん! 七夕そうめん 印刷数Myフォルダつくれぽ「アレンジそ …

カテゴリー:cooking class

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NLPを学んだ同期がローフードを試食♪

数年前、ネットでNLPを知り・・・「これだ!」と思って一番早く学べる学校を・・・とネットで探し、即お申込みをしました。 そこで出会ったのは、 魔法の質問認定講師のたけぽん!! 今日は、久しぶりにお互いの活動をシェアしたか …

カテゴリー:cooking class

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第一回♡ローフード試食会

心笑顔カフェ♡オープン初のローフード試食会! 昨日に引き続き、今日も沢山の笑顔に出逢えて すっごくハッピーな 心えがお代表 岸田知佳です^^こんにちは! 第一回ということもあり、当たり前っちゃー当たり前なのですが、皆さん …

カテゴリー:cooking class

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絵本セラピスト稲葉なおーピーさんがローフードを体験♪

子供のいない私が、なぜだか参加した佐藤みふゆさん開催の「キッズインストラクター養成講座」。 そこで出会ったのは 絵本セラピスト 稲葉なおーピーさん! 彼女もまた、私と全く違うカラーをもった心笑顔プロジェクトの素敵な仲間で …

カテゴリー:cooking class

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自信のない方専属ライフコーチの林さんのローフード体験♪

今日は、数年前から仲良くさせていただいている、 自信のない方専属ライフコーチの林さんに、ローカレーを試食してもらいました! 皆さん、こんにちは! 心えがお代表 岸田知佳です。 林さんは、自信のない方に向けてのコーチングを …